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现代人缺少运动,容易导致气血运行不畅,抵抗力低下

日期:2015年10月18日 来源:互联网 浏览:  编辑:易旺彩票娱乐堂视频
核心提示:现代人缺少运动,容易导致气血运行不畅,抵抗力低下。而以肺为主的呼吸系统,是人体与外界相通的主要通道,最易受到外邪攻击。要想远离疾病,就要使肺的功能正常。只有肺的功能正常,一身之气才会顺畅,免疫力才能强大。

现代人缺少运动,容易导致气血运行不畅,抵抗力低下

    古人云:“百病生于气。”肺主气,司呼吸,说明肺的功能是否正常,血氧含量高低与否,直接关系到人体健康,尤其是免疫力的强弱。肺犹如人体之宰相,通过气机运动,而助心脏调理人体气血。若肺的功能失常,则气血运行失调,免疫力低下,易感外邪,从而引发一系列疾病。

    杨小姐今年刚刚20岁,平素体弱,经常出虚汗,呼吸短促,疲乏无力,特别容易感冒,做检查又查不出什么毛病。为此苦恼极了,她到医院找我,问她的身体到底是怎么回事。我告诉她,这是肺气虚造成的免疫力低,只有补益肺气,才能增强她的免疫力。
    栗先生从小就学会吸烟,朋友们都说他烟龄比工龄长。近两年来,受寒后就出现咳嗽,一咳就好几个月,医生说他是慢性支气管炎。前后治疗大半年,收效并不大。找我看病,我从肺肾论治,则取得显著疗效。
    现代人缺少运动,容易导致气血运行不畅,抵抗力低下。而以肺为主的呼吸系统,是人体与外界相通的主要通道,最易受到外邪攻击。要想远离疾病,就要使肺的功能正常。只有肺的功能正常,一身之气才会顺畅,免疫力才能强大。
    中医认为:在脏腑五行生克的关系中,肺属金,肾属水,心属火,肝属木,脾属土。土生金,脾为肺之母;火克金,肺受心的制约。肺与大肠相表里,脾气上升,胃气下降,均赖肺气之肃降。肺犹如人体之宰相,通过气机运动,而助心脏调理人体气血。肺脏失常可导致其他脏腑功能失常,这应引起我们足够的重视。下面我们就来具体了解一下。
    一是对整个人体气血的影响。众所周知,人体赖以生存的物质,一是食物,二是空气与水。而血氧的含量与质量直接关系到人的健康。肺的功能正常,则肺气充盈,血氧含量高,人就生机勃勃;反之,则出现少气懒言,精神委靡不振等气血不足的症状。

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