您当前位置:易旺彩票娱乐堂 >> 食物营养 >> 频道首页 水果的营养价值,吃各种瓜果蔬菜有什么好处
    • 荔枝是凉性还是热性,吃荔枝什么有好处吗与禁忌
    • 天人相应,人体内阳气的变化规律,也跟大自然一样。夏至日,人体阳气最盛,稍微吃点热性的食物,有助于清除体内阴寒,储备阳气,以迎接秋冬。荔枝正是最理想的食物。它味甘、性温,尤其有温补脾阳之效。
    • 猪油的好处,猪油怎么熬,猪油的用处
    • 很多人害怕肥胖或是对身体不好就对猪油避而远之,长期只吃植物油。今天小圈可要替猪油喊冤了~那些年被我们误解的猪油...你一定不知道猪油做药膏涂抹能够解毒?!是不是很诧异?赶紧跟着小圈一起来看
    • 蜂蜜的营养再被乱夸下去,都快买不起了!
    • 蜂蜜中的维生素、矿物质等营养成分都比较少,大部分研究证实,它的作用和安慰剂差不多,对健康没啥实质性的益处,更没什么「治疗」效果。但是!(关键的都是但是)蜂蜜里 80% 以上的成分都是糖,「热量高
    • 水对人体的重要意义有哪些
    • 人体内的水主要通过饮水、食物中的水及蛋白质、脂肪在体内代谢过程产生的水而获得,又从尿、粪、出汗、呼吸等渠道排出。正常人每天应该喝3 000毫升左右的水。在小便频、虚汗多、血液易凝的夜晚也
    • 常用的五谷杂粮有哪些
    • 五谷杂粮的种类要多,每天最好吃4种以上,将不同的五谷杂粮混合起来吃效果最好。而且,五谷杂粮的总量要占到主食的1/5~1/3,也就是200~400克,粗粮和细粮搭配吃更营养。
    • 高血压可以吃洋葱吗-调脂降压食洋葱
    • 洋葱是一种很古老的百合科植物,二年生或多年生草本,其起源地多认为是西南亚,主要在古波斯(今伊朗)和阿富汗等地区。洋葱耐干旱,其麟茎(葱头)能久贮,易运输,早已被引种到亚、非、欧、美洲等广大地
    • 膳食纤维来自哪里
    • 膳食纤维是易旺彩票中不可或缺的一员,它帮助保持消化系统健康,清洁消化壁和增强消化功能,同时可加速食物中的致癌物质和有毒物质的移除,保护脆弱的消化道,预防结肠癌。同时,膳食纤维还可以预防心
    • 你所不知道的脂肪的作用
    • 脂肪也是人体必需的营养素之一。脂肪除了能高效产能外,还能维持体温,保护脏器,为人体提供必需的有利健康的脂肪酸,构成组织,促进脂溶性维生素的吸收。
    • 人参,对抗肿瘤功效强
    • 人参适合各种中晚期癌症患者服食,经常用其治疗肺气虚、气虚欲脱、气虚血亏导致的心神不安、失眠多梦等症。每次取5~10克,可以用小火煎汁,也可以将其研成末后吞服,每次1~2克,每天2~3次。
    • 姜,防癌抗癌有益健康
    • 姜味辛,性微温,有发表散寒、温中止呕、去痰止咳、和胃、抗衰、解毒、抑菌、利胆、止痢、止泻、抗癌等多种功效。而姜本身含挥发油,主要成分是姜醇、姜酮、姜酚、姜烯、水芹烯、柠檬醛、芳香醇等,
    • 苹果,美容又抗癌
    • 苹果是常见的水果,味甜,口感脆爽,富含营养物质,是世界四大水果之冠。苹果一般是红色,也有黄色和绿色。苹果是低热量食物,营养成分可溶性大,容易被人体吸收利用,所以被称作“活水”,利于溶解硫元素
    • 大蒜,抗癌的佳品
    • 大蒜又叫“蒜头”“大蒜头”“胡蒜”“葫”“独蒜”“独头蒜”等,为蒜类植物的统称。春、夏季节采收,扎把,悬挂到通风处,阴干备用。农谚有云“种蒜不出九(月),出九长独头”。6月叶枯时采挖,除掉泥
    • 硒能抗癌,过量促癌
    • 硒元素的确可以直接作用在病毒上,抑制其在身体中复制,同时参与细胞修复,能预防多种病毒性疾病。硒是谷胱甘肽过氧化物酶的活性中心,可以抗氧化,中和或转化自由基,进而减轻自由基对人体的损害,所以
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